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23 Maio, 2012, 02:43:26

[jacrespo13]

E tu?
Queres ser a minha personal trainer? xD

sem querer estragar o ambiente :P

[r1ta]

Eu nao sou da mesma opiniao.

A maior parte das minhas colegas preocupam-se mais com o bumbum

Abdominais definidos é mais preocupaçao de homem

Percebes alguma coisa de gluteos ?

Acho que nao conseguias fazer isto

treino gluteo	Small | Large

[jacrespo13]

Percebes alguma coisa de gluteos ?

Acho que nao conseguias fazer isto

treino gluteo

que treino... que mulher 

[r1ta]

que treino... que mulher 

ah pois é bébé

fazes isto durante uns dois ou tres meses e ficas com um bumbum de sonho

queremos la saber dos abdominais. desde que nao comas porcarias 

[Tomás Silva]

Isso de rabos em forma é para raparigas porque voces é que usam calças justas.

[jacrespo13]

Eu não me queixo da minha forma fisica, neste momento quero so definir. E o meu bumbum ta bom LOOOOL


Gosto mais é de ver bumbum de uma mulher assim :D

[pascoal]

vai para aqui uma conversa e tanto...

faço alguns desses exercícios que estão no filme e a minha intenção não é ter um "bumbum" perfeito, ate acho uma estupidez trabalhar com um objectivo assim, eu treino para me sentir bem, não para ter um corpo X ou Y, acho essa mentalidade um bocado metro-sexual mas pronto, é a sociedade onde vivemos nestes dias

[Dinis]

vai para aqui uma conversa e tanto...

ai vai vai

 

[sproker]

A minha geraçao esta fo***a...
Onde andam os adeptos do sofá como eu?
Ginasio é para quem nao tem mais nada que fazer... haha

[Tomás Silva]

A minha geraçao esta fo***a...
Onde andam os adeptos do sofá como eu?
Ginasio é para quem nao tem mais nada que fazer... haha