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23 Maio, 2012, 02:15:34

[Tomás Silva]

Correr com intensidades diferentes e em sprint também resulta para queimar calorias rapidamente.
Mais vale correr em intervalos de normal vs sprint 7 ou 10m que 30 ou uma hora sempre na mesma intensidade para o efeito.

[kieroN]

Acho que nunca comi abacate na vida, vou comprar 5 quando for ao continente e comer aquilo a toda a hora, quero ver se dá mesmo resultado xD

[Tomás Silva]

Acho que nunca comi abacate na vida, vou comprar 5 quando for ao continente e comer aquilo a toda a hora, quero ver se dá mesmo resultado xD

Deixa-me ver se percebi, tu comes muito, e queres passar a comer muito mas só abacate? É isso?
Acho que não vai ter grande resultado, e vais ficar enjoado de abacate rapidamente 

[jacrespo13]

Eu tenho bebido 1.5 litros e nada, a barriguinha de cerveja ainda cá está 

Umas corridinhas fazem sempre bem

[POUPAS]

Ou então isto que eu descobri agora num blog..

Para além de maravilhoso o sexo ajuda a emagrecer. Beijar, massajar, atingir o  orgasmo e até colocar o preservativo ajudam a gastar calorias.  Para ficar com uma ideia, faça as contas:

Carícias (10 minutos) – 25 kcal
Massagem sexual (+-10 minutos) – 20 kcal

Beijos ardentes (10 minutos) – 25 kcal
Tirar a roupa íntima devagar – 15 kcal

Tirar a roupa rapidamente – 25 kcal
Fazer um striptease (10 minutos) – 80 kcal

Colocar preservativo – 5 kcal
Fazer amor em pé – 60 kcal

Fazer amor no carro – 65 kcal
Ter um orgasmo – 90 kcal

 

[Dinis]

Colocar preservativo – 5 kcal

 

deve ser deve

[Tomás Silva]

Adoro a expressão fazer amor

[POUPAS]

Podia ser ainda melhor:

fazer O amor !! 

[Winky]

Atenção ao chá verde, em muita quantidade pode gerar problemas nomeadamente no fígado!