Depois de três anos de estudo, um grupo de cientistas espanhóis concluiu que dormir em excesso pode aumentar o risco de demência em idosos. Ao longo deste tempo, foram avaliadas 3300 pessoas, descobrindo-se que as que dormiam nove ou mais horas diariamente tinham uma probabilidade duas vezes maior de vir a desenvolver demência, em comparação com as que só dormiam sete horas.
Os investigadores dizem que, apesar desta relação, não existem provas que dormir demais possa contribuir para o surgimento de problemas cognitivos, mas que a fadiga e o sono a mais podem ser os primeiros sinais da doença. Por isso, alertam os idosos para a necessidade de procurarem um médico caso comecem a sentir necessidade de dormir mais de oito horas diárias.
IN DN
